
multiple sklerose
Glücklich leben mit Multiple Sklerose – das ist möglich?
Was passiert eigentlich bei Multiple Sklerose?
Bei Multiple Sklerose erkrankt das zentrale Nervensystem. Das Immunsystem greift körpereigenes Gewebe an, wobei die Hüllschicht (Myelinscheide) der Nervenzellen beschädigt wird. Nervenimpulse können nicht mehr optimal weitergeleitet werden. Angegriffenes Gewebe vernarbt.
Was gibt es sonst noch zu wissen?
Multiple Sklerose wird auch als die Krankheit mit den 1000 Gesichtern bezeichnet, da sie bei jedem anders verläuft und andere Symptome zeigt. Weltweit sind ca. 2,5 Millionen Menschen an Multiple Sklerose erkrankt. In Deutschland gibt es mehr als 200.000 Betroffene. Die Erkrankung tritt häufig im jungen Erwachsenenalter auf. Frauen sind häufiger betroffen als Männer.
Multiple Sklerose als Chance?
Eigentlich sollten die Abwehrzellen ausschließlich schädliche Mikroorganismen bekämpfen und beseitigen, aber sie richten sich gegen gesundes Nervengewebe. Man spricht auch von einer Autoimmunerkrankung. Die Immunabwehr ist überfordert und reagiert mit derart selbstzerstörerischen Maßnahmen. Es gibt Maßnahmen, die unser Immunsystem unterstützen und somit den Entzündungsprozess positiv beeinflussen können.
Multiple Sklerose Coaching:
Eine gute schulmedizinische Betreuung und Behandlung ist sehr wichtig. Darüber hinaus können einige Faktoren die Lebensqualität mit Multiple Sklerose deutlich verbessern.
Führe ich einen gesunden Lebensstil?
Schritt für Schritt zu mehr Vitalität:
Akzeptanz
Entzündungshemmende Ernährung
Die richtigen Fettsäuren und Kohlenhydrate
Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe
Aufbau einer gesunden Darmflora
Entspannung
Bewegung
Körperlicher Stressabbau
Emotionaler Stressabbau
Innere Welt
In der ganzheitlichen Beratung werden ernährungsspezifische, emotionale und allgemeine Verhaltensmuster betrachtet und optimiert. Eine entzündungshemmende Ernährung kann unser Immunsystem unterstützen und das Entzündungsgeschehen positiv beeinflussen. Die richtigen Powerfoods werden in den Speiseplan integriert, damit Sie mit viel Energie und Kraft in den Tag starten. Ich zeige Ihnen effektive Entspannungsübungen, die das Nervensystem schnell entlasten können. Wir entwickeln individuelle Methoden zur Stressbewältigung und integrieren geeignete Bewegungseinheiten in Ihren Alltag. Wenn Sie möchten, wagen wir einen Blick hinter die Kulissen und schauen, was wir in ihrer Gefühls- und Gedankenwelt zum Positiven wandeln können.
Wir finden den richtigen Weg, damit auch Sie wieder ein Leben mit mehr Freude und Vitalität haben trotz der Erkrankung. JE FRÜHER, DESTO BESSER!